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中秋烤肉想試異國風，刷日式或韓式烤肉醬，當心吃的更肥！雙和醫院營養室組長莊世玟今（13）天提醒，市面上販售的日、韓烤肉醬因配方不同，熱量有時比普通烤肉醬高5成至1倍。而月餅到底可以吃多少？營養師分析，廣式月餅7分之1個就抵過半碗飯，相當於只大咬一口，建議廣式月餅每天勿超過4分之1個。
莊世玟說，日韓烤肉醬偏甜，糖用量用的重，小小的30公克為例，蜜汁口味就有80大卡，照燒、韓式也各有76大卡和54大卡，比傳統黑胡椒、BBQ口味烤肉醬的32大卡、38大卡都高，刷肉前最好先加水稀釋。另外，烤肉醬鈉含量普遍破表，30公克烤肉醬就有近2克的鹽分，而每人每天建臺南市六甲區情趣按摩棒議量不過6克，她強調，千萬別刷過頭。
中秋節不吃月餅，好像沒過到節，不過，雙和醫院營養室分析市售月餅熱量，廣式月餅（200g/個）850大卡、廣式小月餅（50g/個）250大卡、蛋黃酥（60g/個）約250至300大卡、綠豆凸（70g/個）260大卡，熱量都不低。
莊世玟舉例，廣式月餅的特色為重糖輕油，皮薄餡軟，主要是以麵粉、蛋、奶油、豬油、糖做為外皮材料，為了香氣誘人、餡軟滑潤，還多以豬油來扮烏豆沙、綠豆沙、蛋黃、豆沙、棗泥、金華火腿、五仁、椰蓉或蓮蓉等各種內餡，糖、油用量很高，完全是高熱量的食品。
莊世玟提醒，半碗飯相當於廣式月餅7分之1個、廣式小月餅2分之1個、蛋黃酥2分之1個、綠豆凸2分之1個，因此建議，中秋節真要吃月餅，要將每個月餅切成8小塊，淺嚐即止，廣式月餅每天更不要超過4分之1個。
至於烤肉，莊世玟說，調味料應以少鹽、少油為原則，適量即可，別醃得太鹹，也別邊聊、邊刷醬，以至於醬料用過了頭，且應注意烤肉醬的熱量以及鹽、糖含量。
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（中央社記者江明晏台北27日電）爆紅手遊Pokemon Go首月衝破下載1.3億次，每日使用者已達到臉書的兩倍，這股抓寶熱潮翻轉日本玩出新商機，不只日本各地順勢推廣觀光，日本麥當勞也大賺抓寶財。
爆紅手遊Pokemon Go首月衝破下載1.3億次，每日使用者已達到臉書的兩倍，無疑成為目前最火熱的話題，Pokemon Go開發團隊Niantic去年的1款AR遊戲Ingress，同樣結合現實地圖，但因為缺少強大IP，無法成為讓全球瘋狂的遊戲。
帶動Pokemon Go這股抓寶熱潮的關鍵，除了結合現實的新玩法外，勾起許多人兒時回憶的神奇寶貝才是遊戲靈魂所在，搭上風潮的許多產業都因此受惠，在寶可夢發源地日本，英國廣播公司BCC整理出Pokemon Go 5大獵捕聖地，可捕捉到稀有的寶可夢，其中包含「夢之島」熱帶植物館、東京千代田區的皇居、櫻島火山、富士山及山中湖。
有趣的是，Pokemon的分布邏輯也是依照屬性，像是「鴨嘴火龍」（Magmar）可能埋伏在火山區，要找「急凍鳥」（Articuno）就得去富士山，或許實際只因為這個誘因而去遊覽的玩家為數不多，但確實成功帶動日本觀光新話題，吸引眾人目光。
而日本岩手縣、熊本縣、宮城縣、福島縣等地震災區也主動與Pokemon合作，除大力宣傳補充站與道館地點，還規劃抓寶地圖，希望藉由Pokemon之力，振興災後低迷的觀光人氣。
再舉一個實例，日本麥當勞這次搶得先機在遊戲上線之前就與Pokemon Go合作，把旗下2900家門市變為決鬥道館（GYM）或補給站，環境上來說，麥當勞是個理想場所，炎炎夏日邊打遊戲、邊來點現炸薯條與可樂，日本麥當勞兒童餐也順勢推出寶可夢玩具套餐組合，激勵7月同店銷售增加逾25%，日本麥當勞因此成為抓寶熱潮中的受惠者。
另外，位於名古屋門戶的日本中部機場內，新開幕的Pokemon Store不只吸引國內外旅客的目光停留，琳琅滿目、實體化的神奇寶貝公仔們一字排開，皮卡丘、妙蛙種子、傑尼龜等等，每一隻都像是在對人招手。
店內商品銷售速度飛快，Pokemon Go不只掠奪你的時間、目光，也讓你乖乖打開荷包，日本PokemonStore目前在日本已達到十家以上，遍布東京、札幌、仙台、池袋、南船橋、橫濱、名古屋、大阪、廣島、福岡、京都等各大觀光旅遊重地，「在虛擬中抓不到寶？掏錢就可以直接買一隻了」，這樣的概念應該讓全球玩家都願意買單。
Pokemon Go席捲全球，台灣玩家更是瘋狂，為了抓稀奇寶貝，不少冷僻的旅遊景點翻紅，眾多玩家湧入北投公園擠得水洩不通，更被時代雜誌喻為「末日景象」，台灣業者腦筋也動快，飯店餐廳、飲料門市、旅展等都搭上抓寶熱潮，順勢推出優惠，電信業看好數據流量大增，推出寶可夢流量專案，行動電源、手機業者則對換機潮頗為樂觀。1050827
全國首輛雙層開頂觀光巴士已正式亮相，由於試車預約者眾多偶有遺珠之憾，高雄客運公司體恤民眾特別於中秋節四天連假期間加開試車體驗班次，民眾於夢時代藍鯨館一樓服務處憑試車券現場預約，即可體驗高雄城市風貌及河港之美。
雙層開頂觀光巴士目前屬試車期間，為滿足民眾搭乘需求，高雄客運貼心的在中秋節連假今（十五）至十七日分別於下午四時、五時三十分、七時、八時三十分行駛四個班次，九月十八日連假最後一天於下午四時及五時三十分行駛二個班次。
觀光巴士未來將有兩條營運路線，試車期間以夢時代為起訖點進行南北向行駛，中途不停靠站，高雄客運於夢時代藍鯨館一樓服務處設點販售周邊商品提供試車券，串聯高雄市重要景點包括夢時代、高雄展覽館、城市光廊、愛河國賓站、捷運美麗島站等，遊客將可透過雙層開頂觀光巴士體驗高雄城市風貌及河港之美。
該巴士上層共四十四位，下層也有十個座位，車上配有導覽人員進行解說，另備有手持式導覽機支援外國觀光客，該導覽機已灌錄景點介紹，到達景點後即自行播放提供導覽服務，現準備以英、日、韓錄製導覽服務，未來再擴充其他語系。
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